A primeira vez que ouvi falar na semente de Chia, foi no programa da Ana maria Braga, o Mais você , fiquei curiosa , e então fui pesquisar , um dia quis experimentar , o sabor, não sei dizer, é gostoso mas, se parece com castanha ou coisa assim, fácil de ingerir e seu efeito é percebido logo no primeiro dia, pelo menos para mim, meu intestino funcionou super bem, então também ouvi muitos comentários de que essa sementinha tira a fome, melhor dizendo, aquela vontade de comer doces e guloseimas, e beliscar toda hora.. hummmm eu precisava mesmo saber se era verdade, logo a primeira vista, fiquei na dúvida afinal pelo menos aqui em minha cidade, o precinho da semente de Chia, é um pouquinho salgado, mas se os benefícios fossem mesmo o que diziam ahhhhhhhh, então cada centavo seria bem gasto, olha só, nunca me arrependi, então agora estou comendo no café da manhã, iogurte, que já postei minha receitinha caseira aqui no blog, gelatina que adoro e a semente de chia. Este foi meu café da manhã de hoje, uma delicia e super saudável, afinal não basta somente emagrecer mas sim ter qualidade de vida e saúde, vou postar para vcs, a foto que tirei , quem sabe vcs se animam e começam hoje mesmo consumir estas sementinhas tão minúscula , mas com poder enorme de beneficiar sua saúde e te dar bem estar.
Só tenho coisas boas para dizer sobre esta sementinha e sim, é claro que recomendo:.

Chia é a semente que elimina gordura

Chia existe nas versões em grãos, farinha e óleo; tem efeito superior ao da linhaça no papel de combater a fome e desintoxicar o organismo